體育與健康課助力后疫情時(shí)代學(xué)生心理建設(shè)

    為了貫徹健康第一的理念，緩解疫情給大家帶來(lái)的不同程度的焦慮，同時(shí)防止高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能帶來(lái)的不可逆損害，樂(lè)山市實(shí)驗(yàn)中學(xué)的學(xué)生們在體育教師的主導(dǎo)下，自主設(shè)計(jì)低強(qiáng)度體育游戲。

在自主設(shè)計(jì)體育游戲的過(guò)程中，現(xiàn)場(chǎng)論證氣氛熱烈和諧。學(xué)生們爭(zhēng)先恐后的提出自己的想法，其他同學(xué)們聽(tīng)后提出了各自的觀點(diǎn)和建議，共同探究，走向生成，一起實(shí)踐，不停修正，每名學(xué)生都享受著自己的即興時(shí)刻和班集體的情感溫度。在實(shí)踐共同創(chuàng)生的體育游戲中，同學(xué)們積極參與，享受著自己的創(chuàng)造果實(shí)帶來(lái)的樂(lè)趣，遵守自己設(shè)計(jì)的規(guī)則，充分展示自己的個(gè)性。

自設(shè)體育游戲，使同學(xué)之間產(chǎn)生了共情，宣泄了情緒，緩解了焦慮，釋放了一定的壓力，充分體現(xiàn)了體育與健康教育要回歸生活，助力學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

審核：張燕

樂(lè)山市實(shí)驗(yàn)中學(xué)

優(yōu)教育人   優(yōu)長(zhǎng)發(fā)展   優(yōu)學(xué)高效